Cảnh báo: Nguy cơ tử vong do thay đổi nhiệt độ đột ngột khi vào phòng điều hòa

Gia đình bà Xuyến ở Hưng Yên vẫn bàng hoàng trước cái chết đột ngột của chồng bà. Trong những ngày nắng nóng, ông thường tắm đêm và sau khi tắm, ông vào phòng điều hòa với nhiệt độ 18 độ. Nửa đêm, bà không thấy ông vào ngủ và phát hiện ông bất tỉnh. Bác sĩ cho biết ông bị đột quỵ do nhiệt độ cơ thể hạ đột ngột khi vào phòng điều hòa lạnh. PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cảnh báo rằng việc thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây choáng và đã có trường hợp tử vong tương tự. Một chuyên gia từ Đại học Y Hà Nội cũng nhấn mạnh rằng sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa môi trường bên ngoài và điều hòa có thể làm tổn hại đến trung khu thần kinh.

Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khi sử dụng điều hòa có thể gây mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, và nặng hơn là khó thở, hôn mê, thậm chí tử vong, đặc biệt ở những người có sức đề kháng yếu như trẻ nhỏ và người già. Để tránh nguy hiểm, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng khuyến cáo nên hạn chế ra vào phòng điều hòa liên tục trong thời tiết nắng nóng. Khi trở về từ ngoài nắng, không vào ngay phòng quá lạnh mà nên lau khô mồ hôi và ngồi nghỉ một lúc. Tránh thiết lập nhiệt độ điều hòa quá thấp để giảm nguy cơ mắc bệnh do chênh lệch nhiệt độ.

Nên để nhiệt độ điều hòa từ 25 - 28°C để tránh choáng váng khi thay đổi môi trường. Trẻ nhỏ không nên nằm điều hòa quá 4 giờ/ngày và cần uống nước thường xuyên để tránh mất nước và khô da. Cần tắt điều hòa trước khi ra ngoài 30 phút để cơ thể thích nghi. Khi vào phòng điều hòa, nên để chế độ cao rồi hạ dần. Tuyệt đối không vào phòng điều hòa ngay sau khi tắm để tránh nguy cơ cảm lạnh và viêm phổi, đặc biệt với những người có bệnh mạch máu não.

Nếu phòng đang bật điều hòa, hãy tắt đi để cơ thể dần thích nghi rồi mới bật lại.